1、如果你欣赏一种品质，不用寄托在拥有这种品质的人身上 而是让自己拥有它。 2、女孩子想活得轻松点，记三个【少】字：少说少听少管。 少跟别人倾诉自己的故事，少跟同事说别人的八卦。少…
1、重要的从来不是事实本身，而是如何看待事实。 只有在无法轻易取得事实的社会，事实才会被当作最重要的东西。 2、大家一定要认识到一点，就是每个人都是有局限的。 我们要有圣人无常师的…
1、你可以勤奋一点努力一点，但切忌打躬作揖，给人看轻。愈是不卑不亢，保留自尊，别人愈会知道你有底线，反倒会更加尊重你。——蔡澜 2、过上充实生活的方法是迅速行动。随着年龄的增长，让…
中间隔了三四天没有练声与冥想，今天早晨练习时发现练习质量下降了很多。 我所说的练习质量是指练习时候的专注情况，专注力越强练习质量越高，专注力越强越能够关注到练习任务中的每一个步骤，…
1、只要一个人没有实质性的生存危机（比如身处战争、疾病或者奴役） 那么决定 TA 幸福感的最重要的因素，就是生活中最常打交道的那些人每天给自己带来的感受是怎么样的。 和所有其它因素…
