习惯

1、要把自己当做一个能量体。 要观察自己的能量在什么时候被消耗干净。 是被别人偷袭了，占据了，还是自己无意识的随手棋太多任意挥霍了？ 认认真真的观察，然后牢记自己精疲力竭时的样子和…

大家是否想过，为什么有些人每天都过得充实，快乐，有冲劲。而有的人比较迷茫，焦虑，抑郁。 其实每天生活得开心的人不是天生具备什么条件，也不是上天眷顾他多少，而是他们的生活每天养成良好…

罗伯特·肯尼迪：成功的秘诀在于坚持自己的信念，即使在最困难的时候也不放弃。 撒切尔夫人：注意你的思想，它们会变为言语；注意你的言语，它们会变为行动；注意你的行动，它们会变为习惯；注…

一天早上带娃去附近游乐场玩，快到午饭的时候我在美团搜了下附近的美食，2-4人餐98元，四菜一汤，还有小笼包和大米，感觉相当实惠，到了这家餐厅，环境不错，饭菜的味道也还不错。这么实惠…

一个人的习惯里，藏着他的命运。起先是我们养成习惯，后来是习惯造就了我们。每一位成功人士的背后，都离不开一个个好习惯的加持。今天为大家分享一个可以很旺自己的习惯——写情绪日记，亲测有…

此刻是晚上九点五十九分，我正在手机上敲下这行字。 可能因为这两天早起晚睡的缘故吧，此刻我感觉脑袋有些木木的，眼皮有些硬，困意一波波袭来。 今晚又不可能早睡了，可是明天还要早起。所以…